blog

CuraLife — Életmód

Ne vard meg, amig szomjas leszel!

Ne vard meg, amig szomjas leszel!

A megfelelő étkezés mellett a szervezet helyes hidratálása ugyanolyan fontos a cukorbetegek számára.
Az élelmiszeripar feldolgozott és édesített üdítőitalokkal próbál elcsábítani.

A túl magas vércukorszint felgyorsítja a víz szöveteken keresztül történő eltávolítását, amely szomjúságérzethez, dehidratáláshoz, valamint gyakori vizeléshez vezet. Így az ebben a betegségben szenvedőknek sokkal több vizet kell fogyasztania, mint másoknak. Ellenkezőleg súlyos egészségügyi problémáik jelentkezhetnek. A cukorbetegség elkerülése végett ugyanakkor senkinek sem szabad elhanyagolnia a megfelelő folyadékfogyasztást.

Cukorbetegség terhesség alatt

Cukorbetegség terhesség alatt

Egészséges terhesség kettes típusú cukorbetegségben szenvedő nőknek.

Amikor a kettes típusú cukorbetegség megfigyeléséről és kezeléséről van szó létfontosságú a szakorvos által előírt étrend melletti elkötelezettség. A gyógyszerek, az egészséges étrendek, valamint a kiegyensúlyozott életmód segíthet visszafordítani a kettes típusú cukorbetegséget. A vércukorszint normális értéken belül tartása érdekében fegyelemre és kitartása lesz szükséged. A cukorbetegség nehézséget jelent a teherbe esni kívánó nők számára.

A nehézség abban áll, hogy a cukorbetegség az édesanyára, és születendő gyermekére egyaránt kihathat. A terhesség cukorbetegségtől függetlenül is jelentős mértékben befolyásolhatja a test cukorfeldolgozó képességét. Azért vagyunk itt, hogy információkkal...


Hogyan érd el a céljaidat anélkül, hogy túlterhelnéd magad

Hogyan érd el a céljaidat anélkül, hogy túlterhelnéd magad

Az év ezen időszakában sokan már kitűzték maguknak a céljaikat. A célok kitűzése és a fogadalmak megtétele egy dolog, végrehajtásuk pedig már teljesen más.

Minden nap egy küzdelem a tennivalók végeláthatatlan listája és a korlátozott idő között. Ennek a harcnak a következtében túlterheltnek érezhetjük magunkat, és eredménytelen vagy toxikus magatartás kialakulásához vezethet, amely meggátol bennünket dolgaink elvégzésében.


Pandémiás stressz

Pandémiás stressz

A koronavírus járvány tombolása stresszesebb lehet egyes emberek számára, mint másoknak. Sok bizonytalanság létezik ezzel a vírussal kapcsolatban, amely félelmet és stresszt vált ki minden közösségben. A hirtelen változások a mindennapi életvitelünkben a bizonytalansággal társulva lesújtóak tudnak lenni, mind e mellett pedig a stressz is egyre gyakrabban jelenik meg a mindennapi rutinunk során az utóbbi években, a stresszes helyzetek pedig mindenkiből különböző reakciókat váltanak ki.
Egy dolgot biztosra tudunk: a stressz és a félelem egyaránt befolyásolják a vércukorszint növekedését, ha ön 2-es típusú cukorbetegségben szenved. Ezen kívül pedig a félelem egy gyengébb immunrendszer kialakulásához is vezethet.